Как правильно заниматься йогой дома?
Чтобы правильно заниматься йогой дома, нужен, конечно же, серьезный подход. Это означает и ваше отношение к собственной практике, и то, откуда вы черпаете знания о йоге, информацию о конкретных практиках. Чем важен настрой? Настрой или отношение к практике йоги может […]